1.忽略孩子的情緒undefined情感
是一種隱形家庭暴力

編者按：

有一段時(shí)間，佛山一對雙胞胎兄弟吃大閘蟹的視頻登上了微博熱搜。

孩子當(dāng)寵物養(yǎng)殖的大閘蟹被爸爸煮了，兄弟倆哭得撕心裂肺。

家長看到卻沒當(dāng)回事，在倆孩子面前吃得不亦樂乎。還不忘問：

吃不吃？不吃我吃了。

香不香？   

什么味道？

……

當(dāng)孩子失聲哭出一個(gè)“香”字時(shí)，家長立馬把這個(gè)視頻包裝起來發(fā)上了視頻平臺。

也許家長會(huì)覺得這不過是一個(gè)無關(guān)緊要的玩笑，孩子過不久就忘了。

網(wǎng)友們看到卻覺得心酸，“很搞笑嗎？一輩子的陰影……”

千萬不要因?yàn)楹⒆有?，就無視孩子的情緒，踐踏他的情感。如果這不是家庭暴力，又是什么？

2.忽略孩子的情緒undefined情感
是一種隱形家庭暴力

在歐洲三四十年代，流行一種教育孩子的方法，是由一位名叫“華生”的行為主義心理學(xué)家。

華生提出一個(gè)理念：

“請給我十幾個(gè)健康而沒有缺陷的嬰兒，讓我在我的特殊世界里教養(yǎng)，那么我可以擔(dān)保，在這十幾個(gè)嬰兒中，我隨便拿出一個(gè)，我都能把他訓(xùn)練成為一個(gè)醫(yī)生，或律師，或藝術(shù)家，或商界領(lǐng)袖，甚至也可以訓(xùn)練他成為一個(gè)乞丐或小偷。"

他認(rèn)為人通過訓(xùn)練，就能夠變得很優(yōu)秀；而情緒和情感，尤其是情緒，阻礙我們做事效率無用的東西，必須戒掉。

這個(gè)思想影響了當(dāng)時(shí)歐洲很多人，特別是貴族。他們主張不要回應(yīng)孩子的任何情緒。

因?yàn)槟阋换貞?yīng)情緒，這個(gè)孩子就會(huì)花很多時(shí)間在情緒上。

你不回應(yīng)，他慢慢就學(xué)會(huì)了，“我的情緒是沒有用的”“哭是沒有用的”，所以他就不再有情緒了。

一個(gè)很經(jīng)典的案例，在德國有一個(gè)牧師，叫卡爾·威特。

他把自己智商偏低的孩子，培養(yǎng)成了一個(gè)天才：9歲懂六國語言，14歲獲得了博士學(xué)位，16歲當(dāng)了副教授。

在文學(xué)作品方面，小卡爾·威特翻譯的德文版但丁《神曲》，還被譽(yù)為是最好的翻譯。

這位父親的教育是不是很成功？但是我們看問題要看兩面，小卡爾·威特為什么那么成功？就是因?yàn)樗母赣H幫他戒掉了情緒。

一個(gè)沒有情緒的人，他就會(huì)把大量的時(shí)間專注于學(xué)習(xí)。所以小卡爾·威特為什么9歲就能懂六國語言，16歲就能做副教授？

就是因?yàn)樗簧?，最好的時(shí)間都用來學(xué)習(xí)。你想想，人生的時(shí)間每天只有24小時(shí)，那我們沒有情緒的干擾，我們做事效率是不是特別高。

但是任何事情有兩個(gè)方面，人除了做事之外呢，還有另外一面，做人。

小卡爾·威特怎么樣？終身沒有結(jié)婚，沒有朋友，恨父親一輩子，沒有人喜歡聽他的課，也沒有同事喜歡他。

小卡爾·威特的人生過得怎么樣？很慘。他是不幸福的，我不知道慘不慘，因?yàn)樗〉媚敲创蟮墓猸h(huán)，是不是被人崇拜，但是我覺得他至少是不幸福的。

團(tuán)長我曾經(jīng)也是一個(gè)戒掉情緒的人，這件事情讓我在關(guān)系里吃盡了苦頭。

我小時(shí)候是沒有得到情緒回應(yīng)的，因?yàn)槲业母改敢绿锓N地，我出生時(shí)爺奶奶就不在了。我父母都40多歲，姐姐又上學(xué)，于是就被放到一個(gè)沒有生育過兒女的老太太，七八十歲老太太的家里。

她帶我，但不會(huì)回應(yīng)我情感，我怎么哭怎么鬧她都不管我。于是我變成什么人，我在書里面就寫了我的一個(gè)故事：我跟太太結(jié)婚之后，我太太就罵我，說她嫁了一個(gè)木頭，完全沒有情感。

學(xué)了心理學(xué)之后，我太太才給我一個(gè)很好的評價(jià)，說我終于越來越像個(gè)人了。因?yàn)檫@時(shí)我才開始慢慢找回了我原來的情感。

3.回應(yīng)，就是愛

回應(yīng)，就是光。

回應(yīng)，就是愛。

面對孩子的情緒，比如哭鬧情緒，父母應(yīng)該怎樣回應(yīng)呢？

其實(shí)很簡單，就是接納他的情緒。

什么叫接納？就是看見并允許。什么意思？我來舉一個(gè)場景，小時(shí)候我女兒會(huì)跟我去逛商場。

小女孩看到這個(gè)好玩要買，那個(gè)好玩要買，肯定不能夠全部滿足她的要求對嗎？

一旦有一個(gè)東西不能滿足她的要求，她就會(huì)哭。這個(gè)時(shí)候一般的父母，如果沒學(xué)心理學(xué)就會(huì)這樣：哭什么哭，不準(zhǔn)哭！

這個(gè)時(shí)候小孩就會(huì)哭的更厲害，我的方法很簡單，我會(huì)蹲下來看著她小眼睛寶貝：爸爸不給你買這個(gè)玩具，你很難過對不對？

我說難過你就哭一會(huì)，爸爸在這陪著你。她看著我，哭了一會(huì)，然后說“為什么要哭，我不哭了，走！”

所以為什么要接納情緒？

因?yàn)榍榫w的一個(gè)目的，就是讓別人看見。情緒有兩種，一種是讓別人看見我，一種是離我遠(yuǎn)點(diǎn)。

比如說憤怒，它是把人推開的；

悲傷是一種求助的，我哭，是希望你能夠關(guān)心我，看見我。

但是很遺憾，我們的經(jīng)驗(yàn)，跟這個(gè)規(guī)律是完全相反的。

就像我們看到一個(gè)朋友難過的時(shí)候，我們通常會(huì)說“別哭”“別難過”。

好像我難過是錯(cuò)的，我就會(huì)更委屈：“我哭一下都不行嗎？”

所以我們要允許不光孩子這樣，大人也是一樣，伴侶也是一樣。對方哭的時(shí)候，我們不要說不要哭不要難過，我們只需要說，

“我感受你很悲傷，我就在你身邊，有什么需要的請你叫我，我會(huì)在這里陪著你?！?/span>

這個(gè)時(shí)候，他就會(huì)感覺到有一股力量陪伴著他，他就不需要再通過他的情緒來表達(dá)。因?yàn)樗那榫w就想讓你看到。

憤怒也是一樣，憤怒是一種“我要守住我的界限，離我遠(yuǎn)點(diǎn)”。你看到了對方的憤怒，你就知道，你不要再去入侵他的界限，他的憤怒就沒必要了。

所以面對任何情緒都是一樣，小孩和成人都是一樣，我們要看見它并允許它。（團(tuán)長和他的主創(chuàng)團(tuán)）

編輯：邱融融