7月進(jìn)入盛夏季節(jié),蚊蟲(chóng)、蒼蠅等病媒生物活躍,病原微生物繁殖旺盛,同時(shí)暑期旅行旺季來(lái)臨,戶(hù)外旅游、外出就餐機(jī)會(huì)增多,發(fā)生腸道傳染病、蟲(chóng)媒傳染病和食源性疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。寶雞市疾病預(yù)防控制中心溫馨提示:注意預(yù)防手足口病、百日咳、流行性乙型腦炎、食源性疾病、狂犬病、登革熱;注意防范高溫中暑、暑期安全。 手足口病 手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病,多發(fā)生于5歲以下兒童,以發(fā)熱,口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹,手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹為主要臨床表現(xiàn),可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。4-7月為手足口病高發(fā)期。 健康提示 (1)及時(shí)接種疫苗。接種EV71疫苗能夠預(yù)防EV71型病毒引起的手足口病,可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。建議6月齡以上兒童接種EV71疫苗,越早接種越好,鼓勵(lì)在12月齡前完成接種程序。 (2)做好個(gè)人防護(hù)。加強(qiáng)個(gè)人手衛(wèi)生,尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后,用清水、洗手液或肥皂洗手,指導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的洗手習(xí)慣。家長(zhǎng)盡量少帶孩子去人群密集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。 (4)保持家庭環(huán)境衛(wèi)生。每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng);勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥;家庭常備“84”消毒液,采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對(duì)兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。 (5)做好日常健康監(jiān)測(cè)。每日監(jiān)測(cè)孩子體溫,留心觀察孩子手、足、口、臀部等是否出現(xiàn)皮疹等癥狀,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹或口腔皰疹等,及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 (6)重點(diǎn)機(jī)構(gòu)嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施。學(xué)校及幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格落實(shí)晨(午)檢、因病缺課登記、通風(fēng)消毒等措施,發(fā)現(xiàn)患兒及時(shí)隔離上報(bào),落實(shí)各項(xiàng)防控措施,嚴(yán)防校園聚集病例發(fā)生。 百日咳 百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病,典型臨床表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣性咳嗽,主要通過(guò)飛沫傳播,病程可持續(xù)2-3個(gè)月,故稱(chēng)“百日咳”。近年來(lái)全球多國(guó)出現(xiàn)百日咳疫情回升的情況,我國(guó)百日咳疫情近年也呈上升趨勢(shì)。 健康提示 (1)規(guī)范接種疫苗。接種百白破疫苗可以降低嬰幼兒發(fā)生百日咳重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。按照國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗兒童免疫程序要求,適齡兒童應(yīng)盡早、全程接種百白破疫苗(共接種4劑次,分別在兒童滿(mǎn)3、4、5月齡和18月齡各接種1劑),未全程接種的適齡兒童應(yīng)盡早補(bǔ)種。 (2)做好個(gè)人防護(hù)。家長(zhǎng)出現(xiàn)咳嗽等呼吸道感染癥狀,近距離接觸照護(hù)嬰幼兒時(shí)應(yīng)科學(xué)佩戴口罩,降低嬰幼兒的感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、常通風(fēng),咳嗽或打噴嚏時(shí)用手肘或紙巾掩住口鼻,注意合理作息和適當(dāng)體育鍛煉。 (3)加強(qiáng)重點(diǎn)機(jī)構(gòu)防控。學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要落實(shí)晨(午)檢制度,加強(qiáng)因病缺勤追蹤;做好衛(wèi)生管理,確保教室和其他室內(nèi)場(chǎng)所定期通風(fēng)換氣和清潔消毒。 (4)及時(shí)診斷治療。無(wú)論成人還是兒童青少年和嬰幼兒,出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽等疑似癥狀后應(yīng)及時(shí)就診,通過(guò)及時(shí)規(guī)范治療,降低疫情傳播及發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)。 流行性乙型腦炎 流行性乙型腦炎(簡(jiǎn)稱(chēng)乙腦)是由乙型腦炎病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病,臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、惡心,以及意識(shí)障礙、抽搐、病理反射及腦膜刺激征等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害的癥狀,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腦水腫,甚至形成腦疝危及生命,部分患者臨床治愈后會(huì)留有意識(shí)障礙、肢體癱瘓、癲癇樣發(fā)作等后遺癥。病例多集中于7-9月。豬是本病的主要傳染源,常通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬而傳播。 健康提示 (1)及時(shí)接種乙腦疫苗是預(yù)防乙腦最經(jīng)濟(jì)最有效的措施。乙腦減毒活疫苗8月齡和2周歲各接種1劑次。乙腦滅活疫苗共接種4劑次,8月齡接種2劑次(2劑次間隔7-10天),2周歲和6周歲各接種1劑次。 (2)做好防蚊、滅蚊。家居環(huán)境中可以使用紗門(mén)、紗窗、蚊帳防蚊,室內(nèi)可使用蚊香、氣霧劑等家庭衛(wèi)生殺蟲(chóng)劑驅(qū)蚊、滅蚊。 (3)加強(qiáng)家畜飼養(yǎng)管理。家畜盡量遠(yuǎn)離人居住環(huán)境,搞好家畜環(huán)境衛(wèi)生,做好圈舍防蚊滅蚊,必要時(shí)給家畜接種乙腦疫苗。 (4)防止蚊蟲(chóng)叮咬。外出活動(dòng)時(shí)宜避開(kāi)蚊蟲(chóng)喜好的陰暗隱蔽環(huán)境,穿淺色長(zhǎng)袖衣褲,也可在暴露部位涂抹驅(qū)蚊劑。 (5)及時(shí)就醫(yī)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐、抽搐、嗜睡、意識(shí)障礙等癥狀,應(yīng)及早到醫(yī)院就診,以免貽誤病情。 食源性疾病 食源性疾病是指食品中致病因子通過(guò)攝食進(jìn)入人體引起的感染性、中毒性等疾病,臨床表現(xiàn)主要以腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐為主,部分病例可伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。隨著氣溫的升高,食品容易腐敗變質(zhì),食源性疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。 健康提示 (1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后勤洗手,注意廚房和飲食衛(wèi)生,定期對(duì)餐具進(jìn)行消毒。 (2)注意烹飪環(huán)境衛(wèi)生與方式。食堂和家庭采購(gòu)食品要嚴(yán)把質(zhì)量關(guān),不購(gòu)買(mǎi)變質(zhì)的禽、蛋、肉、水產(chǎn)品等原材料。加工食品時(shí)做到生熟食物分開(kāi),廚具、容器生熟分開(kāi)。食物要徹底煮熟燒透,剩余食品和隔夜食品盡量不食用,如再次食用應(yīng)徹底加熱。 (3)外出就餐多注意。一定要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳,不吃未徹底煮熟的食物,不喝不干凈的水,不吃腐爛的蔬菜、水果。不食用來(lái)歷不明的食物,不采集、不食用不明野生菌和野生植物。提倡使用公筷、公勺,減少交叉污染風(fēng)險(xiǎn)。 (4)及時(shí)就醫(yī)與消毒。當(dāng)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí),要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。身邊有腹瀉患者或家人腹瀉時(shí)要注意飲食隔離,做好餐具等消毒。 狂犬病 狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種動(dòng)物源性傳染病,主要通過(guò)破損的皮膚或粘膜侵入人體。夏天是犬傷的高發(fā)期,悶熱的天氣容易使犬類(lèi)動(dòng)物煩躁,同時(shí)夏季人們穿著單薄,容易被犬只咬傷、抓傷。 健康提示 (1)科學(xué)管理寵物。飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)圈養(yǎng)好自己的寵物,及時(shí)主動(dòng)給寵物免疫,不要隨意遺棄。外出遛狗時(shí),應(yīng)使用犬鏈、嘴套、犬籠等,以便控制犬類(lèi)的活動(dòng)范圍和行為,避免犬傷人事件的發(fā)生。 (2)提高防護(hù)意識(shí)。避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物,遇到陌生的貓、狗等動(dòng)物時(shí),不要挑逗、玩弄,不要奔跑或猛跑猛跳,更不要踢打、拉扯,減少被抓傷和咬傷的機(jī)會(huì),不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。 (3)科學(xué)規(guī)范處置。被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門(mén)診處理。 (4)做好暴露前免疫。對(duì)于狂犬病高暴露風(fēng)險(xiǎn)者包括接觸狂犬病病人的人員、獸醫(yī)、動(dòng)物馴養(yǎng)師等,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行暴露前免疫。 登革熱 登革熱是由登革熱病毒引起、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病,流行于全球熱帶及亞熱帶地區(qū),主要發(fā)生在夏秋季,典型癥狀為突發(fā)高熱、“三痛”(劇烈頭痛、眼眶痛、肌肉骨骼關(guān)節(jié)痛)、“三紅”(面、頸、胸部潮紅)和皮疹。我市非登革熱疫源地,但存在境外輸入風(fēng)險(xiǎn)。 健康提示 (1)采取有效措施防止蚊蟲(chóng)叮咬。家中安裝紗門(mén)紗窗,使用防蚊用品,戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿淺色長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,外露皮膚及衣服上噴涂蚊蟲(chóng)驅(qū)避劑等進(jìn)行預(yù)防。避免在蚊蟲(chóng)出沒(méi)頻繁時(shí)段在樹(shù)蔭、草叢、涼亭等戶(hù)外陰暗處逗留。 (2)保持居家及周?chē)h(huán)境衛(wèi)生整潔。定期清除衛(wèi)生死角和垃圾,清除積水容器。室內(nèi)外功能性水體嚴(yán)密加蓋并定期換水,或飼養(yǎng)觀賞魚(yú)、定期投藥進(jìn)行滅蚊。 (3)做好個(gè)人防護(hù),如有不適及時(shí)就醫(yī)。近期市民如有計(jì)劃前往東南亞、南美洲等登革熱流行地區(qū)工作或旅游,應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)?;貒?guó)后做好健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀,應(yīng)盡量避免外出,防止蚊蟲(chóng)叮咬,并及時(shí)到醫(yī)院就診,如實(shí)告知醫(yī)生旅行史或居住史。 高溫中暑 中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。七月正值一年中氣溫最高的時(shí)段,戶(hù)外作業(yè)人員如環(huán)衛(wèi)工人、快遞員、建筑工人等要特別注意防暑降溫。 健康提示 (1)合理安排工作時(shí)間。在露天或高溫環(huán)境下工作者,需加強(qiáng)通風(fēng)降溫,避免陽(yáng)光直接照射。合理調(diào)整工休時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞。 (2)盡量減少外出,如需外出做好防護(hù)。盡量避免室外體力活動(dòng)和戶(hù)外運(yùn)動(dòng);若需外出活動(dòng),盡量避免高溫時(shí)段外出,外出時(shí)選擇輕薄淺色衣服,并做好防曬,隨身攜帶防暑降溫藥品。 (3)合理飲食,及時(shí)補(bǔ)充水分。清淡飲食,多食富含蛋白質(zhì)和維生素B、維生素C的食物,注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。 (4)及時(shí)采取緩解措施,及時(shí)就醫(yī)。一旦出現(xiàn)中暑,應(yīng)及時(shí)將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼處平臥休息,給予含鹽清涼飲料。如果中暑癥狀比較嚴(yán)重,出現(xiàn)昏迷、高熱、惡心、嘔吐、脫水等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。 暑期安全 進(jìn)入7月份,各級(jí)各類(lèi)學(xué)校相繼放假,學(xué)生外出玩水、游泳等活動(dòng)頻繁,家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管,注意防范溺水等不安全事件發(fā)生。 健康提示 (1)樹(shù)立交通文明意識(shí)。暑假期間,自覺(jué)遵守交通規(guī)則,確保交通安全。避免讓孩子獨(dú)自在路邊、車(chē)輛周邊玩耍、逗留,培養(yǎng)孩子提高自我保護(hù)意識(shí)與能力。 (2)防止溺水。選擇規(guī)范的游泳場(chǎng)所,不去池塘、水庫(kù)、溝、河等情況復(fù)雜的自然水體內(nèi)游泳戲水。下水前要做好熱身,避免下水后發(fā)生肌肉痙攣等問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)全程關(guān)注孩子的活動(dòng)軌跡和狀況,避免發(fā)生意外。 (3)防止中暑。出門(mén)應(yīng)做好防護(hù)工作,注意遮擋,避免太陽(yáng)直射。避免長(zhǎng)期呆在高溫、高濕的環(huán)境中,用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫。要少量、多次、充足飲水,并注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。 (4)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。暑假期間應(yīng)適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,做到勞逸結(jié)合;養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手;注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配、不偏食、不挑食,少喝或不喝飲料。(寶雞市疾病預(yù)防控制中心)
編輯:李雪彤
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